HoraceBrigthside's Notizen, 27 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
78,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
949 kcal Fett: 45,37g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 82,49g.   Frühstück: Café, Taco de Harina. Mittagessen: Pollo Rostizado, KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz. Abendessen: Marinela Polvorones (13,89g), Café con Leche. mehr...
1920 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche



     
 

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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf


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