|
Я люблю тебя, жизнь 😍😍😍
|
48,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 52,75g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Сливы, Идеал Шоколад 80%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Гродненское Облпотребобщество Хлеб, Nestlé Kit Kat Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Фасолевый Суп. Abendessen: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Nestlé Батончик Fitness. mehr...
|
|
1969 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli zakh's Gewichtsverlauf
|