Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 97,73g | Eiw: 129,48g | Kohlh: 323,34g.
Mittagessen: Plátano, Ensalada de Pollo o Pavo con Huevo, Yema de Huevo, Huevo Duro, Ohyeah! Protein Bar, Met-Rx Big 100. Abendessen: Leche de Soya, Plátano, Avena, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Juice . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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