Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 18,67g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Любятово Хлопья, Мюсли с Фруктами, Кофе (Растворимое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dinochka_Motygullina's Gewichtsverlauf
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