Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 131,21g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 70,33g.
Frühstück: Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. Mittagessen: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Евразия Суп Куриный с Лапшой. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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