Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
73 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 65,45g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 232,39g.
Frühstück: Café Cortado, Mantequilla, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Manzana, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Frutos Del Maipo Sofrito, Longaniza. Abendessen: Plátano, Vino Cabernet Sauvignon, Patatas Cocidas, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Longaniza, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light, Mandarinas. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jmmrtnz's Gewichtsverlauf
|