Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
76,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 135,85g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Рулетики из Баклажанов с Творогом. Mittagessen: Персики, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Перекресток Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки. Abendessen: Кофе с Сахаром, Рулетики из Баклажанов с Творогом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Свекла с Чесноком, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
|