Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 127,68g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: сырники в духовке, Му-У Молоко 3,2%, Hershey's Карамельный Сироп, Кофе, Огурец, Яичный Белок, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Омлет из 3 Белков и 1 Желтка. Mittagessen: Бедро без Кожи, Порошок Карри. Abendessen: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, сырники в духовке. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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igravpravduu's Gewichtsverlauf
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