Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Городской, Яйцо (Целое), Бахрушин Сало Копченое, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Лента Паста Шоколадно-Ореховая. Mittagessen: Помидоры, Ермолино Фрикадельки Мясные. Abendessen: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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