Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 9,56g | Kohlh: 91,64g.
Frühstück: Кешью, Миндаль, Мёд, Груши, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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