Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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106,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Tassimo Café au Lait, Qbake Arabic Bread, Butter, Isla Délice Délice De Boeuf (Fumé Au Bois). Mittagessen: KFC Chicken Strips. Abendessen: KFC Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Bakers Eet-Sum-Mor ((Chocolate Chip), Jam (All Flavors), Lurpak Spreadable, Paul Hollywood Multi Seed Roll, Sunripe Mixed Berry Juice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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