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uma semana emagreci 1,700
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108,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3100 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 189,64g | Kohlh: 459,83g.
Frühstück: Batata Doce, Café com Açúcar, Camponesa Leite Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure, Mexerica, Banana Prata. Mittagessen: Camponesa Leite Desnatado, Naturovos Albumina de Chocolate, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Batata Doce, Omelete. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Pink Aveia em Flocos, Essential Nutrition Whey Protein, Power One Paçoca Zero, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pink Aveia em Flocos, Mexerica, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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andersonalexandrerosa's Gewichtsverlauf
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