Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
100,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 99,15g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 162,15g.
Frühstück: Bacon, Plain Pancakes, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Fairlife 2% Milk, Natura Potassium Calcium Supplement, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Maple Syrup. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Abendessen: Braum's Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Gummies, Ben & Jerry's Mint Chocolate Cookie Ice Cream (Container). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JenKatja's Gewichtsverlauf
|