Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 16,68g | Eiw: 15,36g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Palta Hass, Huevo Frito, Nestlé Ecco a Base de Cereal. Mittagessen: Mate Amargo, Lechuga, Porotos con Tallarines. Abendessen: Pan Integral. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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noritadevasquez's Gewichtsverlauf
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