Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 110,01g | Kohlh: 260,17g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин, Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Зефир, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: VitaLat Сыр Копчёный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты на Пару, Мёд, Творог. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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