Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 236,37g.
Frühstück: Pullman Pão Tradicional, Quatá Queijo tipo Reino. Mittagessen: 3 Corações Cappuccino, Ervilhas, Escondidinho de Carne Seca, Carne de Sol, Regina Queijo Coalho Espeto, Bolo de Fubá. Abendessen: Salada de Maionese, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Sonstiges: Suvalan Suco Mix De Frutas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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