Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 65,92g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Домашняя Кухня Лосятина, Barilla Макароны. Abendessen: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Подворье Сыр Костромской , Мясницкий Ряд Шинка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Нектарины, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Настасья980's Gewichtsverlauf
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