Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 66,44g | Eiw: 113,94g | Kohlh: 225,54g.
Frühstück: Сыр Бри, Helaes Масло Арахисовое, Мёд, Na Turek Сыр Козий, Савушкин Творог Мягкий Нежный, Ферма Молоко 2,5%, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Банан, Козуб Крупа Вівсяна Органічна. Mittagessen: Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Premialle Фета, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Жменька Пшоно, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Premialle Фета, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Nestle Twix, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Нектарин, Peanut Butter Масло Арахисовое, Инжир, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Кэроб, Ашан Творог 3,2, Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|