Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,5%, Изюм (без Косточек), Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Батон, Edite Bibite Арахисовая Паста Мягкая, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Протеиновые Панкейки, Суп из Кальмаров. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое. mehr...
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konstantes Gewicht
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sveta_z72's Gewichtsverlauf
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