|
ну наконец то!!!!
|
51,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 40,63g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: Помидоры, Штолле Пирог с Творогом, Starbucks Сироп Ирландский Крем, Амка Молоко 3,2%, Кофе, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бедро без Кожи, Порошок Карри. Snacks/Sonstiges: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
igravpravduu's Gewichtsverlauf
|