Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 213,39g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Baker House Торт Трюфель. Mittagessen: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Картошка Вареная. Abendessen: Slakon Крекер с Начинкой Ягодный Джем, Сырник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Sonstiges: Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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