Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 100,96g | Eiw: 192,08g | Kohlh: 247,85g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Golden Sun Riso Basmati, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Maia Albume d'uovo, Esselunga Uova. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Ricca, Petto di Pollo, Carne, Voiello Fusilli Integrali. Abendessen: Conad Gallette di Mais Biologiche, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Esselunga Banana, Alesto Noci del Brasile, Mila Skyr Mila, Prozis Burro di Arachidi, Santa Lucia Ricotta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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