Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: AH Pure Chocolade, Banaan, Havermout, Ei. Mittagessen: Vita D'or Margarine, Milbona Belegen Kaas, Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Abendessen: Vita D'or Yogonaise, Linessa Magere Yoghurt Bosvruchten, Harvest Basket Pommes Frites, Lidl Rode Kool met Appel, Olijfolie, Suiker, Kania Runder Bouillon , Azijn, Witte Tarwebloem, Uien, Lidl Runderriblappen. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade, Appel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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