Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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139,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 64,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 93,04g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 202,46g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачки Жареные, Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Каша. Abendessen: Бургер Кинг Чизбургер, Картофель Фри, Бургер Кинг Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Алыча, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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