Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 51,73g | Eiw: 136,93g | Kohlh: 193,14g.
Frühstück: Персики, Персики, Кофе с Молоком. Mittagessen: Большевик Медвежонок Барни, Варенье, Яшкино Пряники Мятные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Яичный Белок, Суп Грибной. Abendessen: Яшкино Пряники Мятные, Мегамарт Печенье Хрустящее с Семечками, Куриная Печень, Макароны Отварные, Красное Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики с Изюмом, Рыбка Астраханкина Треска Сушеная. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|