Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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157 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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997 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 73,39g.
Frühstück: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Almonds, Clover Full Cream Fresh Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Mittagessen: Woolworths Strawberries, Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Abendessen: Woolworths Mixed Vegetables, Lean Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Egg (Whole), Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
well done...even after the biscuits! You can do this
29 Aug 18 vom Mitglied: TG Gauteng
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