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Бляха-муха
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Рахат Лукум, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная. Mittagessen: Рахат Лукум, Зеленый Чай, Куриная Отбивная, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Пиво. Snacks/Sonstiges: Лук, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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