Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Кофе Латте, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Компот, Котлеты из Индейки, Капустный Салат, Свеклы, Суп Пюре. Abendessen: Творожная Запеканка, Вино Сухое, Grow Food Курица в Кисло-Сладком Соусе , Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Котлета Говяжья. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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