yonghee kang's Notizen, 29 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2018:
2571 kcal Fett: 93,66g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 310,61g.   Frühstück: 썬업 과일야채샐러드 주스, 잡곡밥, 갈치조림. Mittagessen: 육계장, 삼겹살, 잡곡밥. Abendessen: 오리온 고래밥 (40g), 갈치조림, 잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 오뚜기 물만두, 남양 카와 리치 모카초코 커피, 애터미 검은콩 두유. mehr...
1521 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, 기초대사량 - 19 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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yonghee kang's Gewichtsverlauf


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