Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
91,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
155 kcal
|
Fett: 7,34g | Eiw: 14,07g | Kohlh: 11,69g.
Frühstück: The New Primal Grass-Fed Beef Jerky, Cello Parmesan Cheese Crisps, Hershey's Unsweetened Cocoa, Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Headed down; keep it going!
29 Aug 18 vom Mitglied: Gingerk65
|
Thank you Mom. I don't think I am going to lose much this week. Haven't been exercising.
30 Aug 18 vom Mitglied: DKpach
|
Just hold steady then and get back to it next week.
31 Aug 18 vom Mitglied: Gingerk65
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|