Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Gruyere Cheese. Abendessen: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Potato Inspirations Celebration Blend Potatoes. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ToniD2017's Gewichtsverlauf
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