Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 60,59g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık, Yeşil Biber, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Abendessen: Domatesler, Soğanlar, Salatalık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Karpuz, Tatlı Kavun, İncir. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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merrvve5's Gewichtsverlauf
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