Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
114,0 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 159,69g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 38,91g.
Frühstück: Dry Roasted Salted Almonds, Seasnax Roasted Seaweed, Coconut Oil. Mittagessen: Rum (90 Proof). Abendessen: Ground Pork, Gay Lea Sour Cream 14%, Crushed Tomatoes (Canned), Avocados, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Hard Parmesan Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg. Snacks/Sonstiges: Coconut Oil, Cream Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened). mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|