Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Капучино, Вареное Яйцо. Mittagessen: Паровая Котлета из Говядины, Хлеб Черный, Сыр Российский, Помидоры. Abendessen: Кефир 1%, Красное Яблоко, Помидоры, Огородников Икра Кабачковая, Куриные Грудки (Запеченые), Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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