Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 106,20g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 12,69g.
Frühstück: 카누 카누 마일드 로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일, 아이허브 기버터. Mittagessen: 오이고추, 깍두기, 곰탕. Abendessen: 엑스트라 버진 올리브 오일, 롯데마트 피자치즈, 앵커 무염버터, 달걀. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 아이스 아메리카노, 삶은 계란흰자, 야쿠르트 끼리. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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