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Hasil ocd hari ke 6 turun 1,3kg
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 127,29g.
Mittagessen: Pisang Molen, Sawo, Pepaya, Apel Fuji. Abendessen: Mie, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Pangsit Polos, Kubis, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
semangat kak.. ak juga baru nyoba ocd.
29 Aug 18 vom Mitglied: puputnofia
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29 Aug 18 vom Mitglied: unyilbawell
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semangat kak.. ak juga baru nyoba ocd.
29 Aug 18 vom Mitglied: puputnofia
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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