Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 73,11g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 158,09g.
Frühstück: Буковинский Сыр, Сус Арахис Жареный без Соли, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом. Mittagessen: Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Олейна Масло Растительное, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Добродея Спагетти, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Грани Вкуса Тыквенные Семечки Очищенные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Нектарин, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|