Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 83,58g | Eiw: 103,75g | Kohlh: 258,00g.
Frühstück: Кофе, Смородина Красная, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Виктория Салат Греческий с Сыром, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Круассан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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