Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 179,22g.
Frühstück: Thee, Rivercote Kruidkoekrepen, Milsani Halfvolle Melk, Lidl Bevroren Aardbeien, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Milbona Skyr Aardbei, Appel. Abendessen: Lidl Peer, AH Balsamico Azijn uit Modena, Honing, Dulano Kipfilet Naturel, Walnoten, Roquefort of Blauwe Kaas, Lidl Rucola Melange. Snacks/Sonstiges: Dadel, Watermeloen, AH Pure Chocolade, Mandarijn, Gekookt Ei. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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