Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 101,13g.
Frühstück: McDonald's Cappuccino (Groß). Mittagessen: BackWerk Stulle Veggie. Abendessen: BackWerk Stulle Sattmacher. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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