Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 195,86g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сыр Гауда, Сахар, Чай, Sen Soy Чипсы Нори, Bonduelle Капуста Брокколи в Панировке. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Персики, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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