Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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93 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 107,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Суп из Семги, Домик в деревне Сметана 20%. Abendessen: Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Свинина Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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