Na endlich mal wieder die richtige Richtung
|
67,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2404 kcal
|
Fett: 114,32g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 229,79g.
Frühstück: Latte Macchiato, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen, Canderel Stevia, Seeberger Nussmischung, Crownfield Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Delikato Tsatsiki, Türkisches Fladenbrot, Gefüllte Paprika. Abendessen: Dr. Oetker Vanillezucker, Bananen, Milbona H-Milch 3,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf
|