Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 46,41g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Виктория Свиная Вырезка, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Щи. Abendessen: Ironman Протеиновый Батончик Банан. Snacks/Sonstiges: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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