Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 135,16g | Kohlh: 146,31g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Orasi Latte di Soia, Caffè Espresso. Mittagessen: Pesca, Alpensilber Fiocco di Latte, Rucola, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Abendessen: Pomodori, Coop Scamorza di Latte Vaccino, Esselunga Rucola, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nostromo Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alessia ganucci's Gewichtsverlauf
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