Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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72 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 13,58g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 31,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Рыба на Пару, Морковь. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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arins20206556's Gewichtsverlauf
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