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Subiu... mas To naqueles dias.... Então não fiquem tristes caso a balança sumir um pouco quando estamos na regra. Normal! 😆😆😆😆😆 Bom dia!!!! ☉🌝🌞🙄😆
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), LeBon Peito de Frango Empanado. Abendessen: Integralmedica Whey 100% Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Sonstiges: Queijo Coalho, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elisafirmeza's Gewichtsverlauf
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