okhrustaliova's Notizen, 30 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
74 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2018:
661 kcal Fett: 31,16g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 37,44g.   Frühstück: Верес Икра Баклажанная, Верес Икра Грибная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Баклажаны Гриль, Свекла Вареная, Мясо Кролика. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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okhrustaliova's Gewichtsverlauf


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