Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 18,85g | Kohlh: 49,48g.
Frühstück: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Sabu Semilla de Chia, Selecta Harina Integral. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Orégano, Zanahoria, Ajo, Morrón, Arroz Blanco, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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