Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 53,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Дикий Атлантический Лосось, Комо Сыр Голдер, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Комо Сыр Голдер, Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Соевый Соус, Горчица, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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Екатерина_Тр's Gewichtsverlauf
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